Évaluer et analyser les réponses métaboliques lors d’un exercice physique.
Nous vous proposons des évaluations physiques adaptées à votre profil afin de faire le bilan de votre état de santé et de vos performances sportives.
Du débutant au professionnel, nous vous proposons un suivi et des conseils individualisés adaptés à vos besoins et vos objectifs personnels.
Les épreuves d’effort permettent un diagnostic et une évaluation des qualités aérobies, une analyse de l’état actuel de performance et des éventuelles adaptations liées à l’entraînement.
Notre équipe vous fournira un retour précis et des conseils d’entraînement individualisés afin de reprendre l’activité physique ou d’optimiser vos performances de terrain.
Le centre dispose de chambres hypoxiques et climatiques permettant de réaliser des entraînements en altitude simulée mais également en condition chaude et humide. L’hypoxie est une méthode d’entraînement qui s’adresse au sportif souhaitant optimiser ses performances en plaine, ou s’acclimater et préparer un séjour en altitude.
L’entraînement en chaleur peut être utilisé pour optimiser ses performances en conditions tempérées tout comme pour s’adapter à des conditions de chaleur.
à qui s'adressent les tests d'effort ?
Course à pied
Trail running
Cyclisme
Notre offre
Épreuve d'effort Standard
L’épreuve d’effort permet de diagnostiquer et d’évaluer l’état actuel de la performance d’endurance.
Ce test est effectué sur vélo ou tapis roulant, dans une modalité adaptée à votre pratique sportive (cyclisme, course à pied, Trail running ou autre). Le protocole est adapté aux capacités de chacune et chacun. Les mesures effectuées comprennent la réponse cardio-vasculaire (fréquence cardiaque), les échanges gazeux respiratoire dont la consommation d’oxygène.
Au terme de cette évaluation, vous obtenez une évaluation précise de votre capacité d’endurance comprenant la VO2max, vos seuils ventilatoires et vos zones d’entraînement qui sont établies sur la base des seuils ventilatoires.
Ces résultats vous sont fournis sous la forme d’un rapport et sont discutés avec notre physiologiste du sport.
Épreuve d'effort Standard Plus
Cette épreuve d’effort, plus approfondie que notre épreuve d’effort standard, permet un regard plus précis sur la réponse métabolique et musculaire à l’effort. Tout comme pour l’épreuve d’effort standard ce test est effectué sur vélo ou tapis roulant, dans une modalité adaptée à votre pratique sportive (cyclisme, course à pied, Trail running ou autre).
Le protocole est adapté aux capacités de chacune et chacun. Les mesures effectuées comprennent la réponse cardio-vasculaire (fréquence cardiaque), les échanges gazeux respiratoire dont la consommation d’oxygène et le lactate sanguin. Ce test permet aussi de mesurer l’évolution de l’utilisation des graisses à l’effort (Fatmax). Au terme de cette évaluation, vous obtenez une évaluation précise de votre capacité d’endurance comprenant la VO2max, vos seuils ventilatoires et lactiques et vos zones d’entraînement qui sont établies sur la base des seuils mesurés.
Ces résultats vous sont fournis sous la forme d’un rapport et sont discutés avec notre physiologiste du sport.
Épreuve d'effort Standard Plus DXA
Il s’agit d’une Épreuve d’effort Standard Plus.
Mais elle se complète par une évaluation de la composition corporelle par scanner DXA, une technique de référence.
Épreuve d'effort Triathlon
Il s’agit de 2 Épreuves d’effort Standard Plus sur vélo et sur tapis de course.
Elle se complète par une évaluation de la composition corporelle par scanner DXA, une technique de référence.
Bilan personnalisé et toute autre demande
Nous proposons aussi des bilans plus personnalisés comme un bilan VTT ou pour tout autre besoin spécifique.
Le tarif sera calculé en fonction des besoins et de l’évaluation effectuée.
Pour vos demandes, veuillez contacter notre responsable physiologie Virgile Lecoultre au moyen du formulaire ci-dessous.
Demande spécifique spéciale spontanée
Notre Staff
