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Au service de votre projet sportif

NOUS DECOUVRIR

Aperçu

Un projet sportif à portée de main.
Optimisez vos performances avec notre équipe d’experts. De l’évaluation à la prescription et à l’accompagnement : une planification millimétrée pour atteindre votre objectif.
Clubs, institutions ou individuels, MotionLab vous aide à relever vos défis. Nos experts dans les domaines variés des sports collectifs, d’endurance, de raquette, de combat, de glace et des arts du spectacle (cirque, danse, et musique) vous encadreront dans votre préparation. Rigueur, professionnalisme et approche scientifique seront les jalons de votre réussite.

Nos offres

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Expertises

Diagnostic de la performance

Déterminez votre niveau de performance physique selon votre pratique sportive en utilisant les dernières technologies à notre disposition.

Cette approche scientifique permet aussi d’évaluer votre potentiel d’amélioration. Sports collectifs, d’endurance, de combat, de raquette ou de force, notre équipe détermine les facteurs principaux de performance liées à chaque sport. Cette rigueur scientifique permet une analyse objective de l’évolution de vos performances après une période donnée pour valider le travail et la planification de l’entrainement mis en place. Un point de départ incontournable pour vous accompagner vers vos objectifs sportifs.
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Accompagnement de la performance

Après une analyse détaillée de vos besoins, de votre projet sportif et éventuellement des échéances prioritaires, un plan à la carte est développé entre notre équipe et vous.

Travail en groupe ou individuel, sur place ou à distance, à des périodes différentes d’une saison sportive et sur des durées plus ou moins longues, nous vous accompagnons et optimisons votre potentiel en respectant votre intégrité physique. De retour de blessure, la phase de rééducation terminée, une étape cruciale de votre retour au sport s’ouvre à vous, la réathlétisation. Cette période charnière implique une communication, une confiance et une culture commune entre l’équipe médicale et performance. Nos conseils individualisés et notre éducation continue ont pour but de vous apprendre les bases de l’entraînement et de vous amener à la plus grande autonomie possible dans votre pratique sportive.
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Entrainement sur place

Le Centre MotionLab dispose d’une halle d’entrainement unique de 2000m2 qui permet de s’entrainer sur place.

La piste d’athlétisme de 40m couverte est disponible pour les coureurs et athlètes pour un travail d’école de course ou d’explosivité. Les joueurs de Hockey bénéficient de la patinoire en glace synthétique pour parfaire leur « skills » et leur condition physique spécifique. Les cyclistes peuvent simuler des entraînements en altitude et gravir virtuellement n’importe quelle ascension de cols mythiques. Les footballeurs ou rugbymen enchaînent les exercices techniques sur la zone d’herbe synthétique 4ème génération. Les sportifs de force trouvent sur place des conditions uniques avec un matériel de haute performance pour gagner en force, explosivité ou hypertrophie musculaire. Chacun trouvera sa place encadré par des entraîneurs professionnels.
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Récupération

La récupération est une part prépondérante de la performance sportive.

Elle permet au corps une adaptation continue au stress de l’entraînement. Le travail tissulaire de la massothérapie limitera les effets inflammatoires chroniques sur les tendons et muscles et améliorera votre récupération et donc la capacité à enchainer les entrainements.
Le froid est depuis la nuit des temps utilisé pour ses effets antalgiques, de bien être et de récupération. La cryothérapie corps entier a amené l’apport technologique et scientifique à cette pratique ancestrale. Grâce ses effets locaux et sur le système nerveux central, les séances de cryothérapie feront partie intégrante de votre planification sportive.
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Un lieu unique où se soigner, s’entrainer, performer