Préparation Physique

Pour qui ?

Quelle que soit votre discipline, nous adaptons nos programmes pour répondre aux exigences spécifiques de votre sport.

Cyclisme, course à pied, triathlon… Nous travaillons sur les paramètres essentiels comme la VO2 max, la résistance et la récupération.

Football, basketball, hockey… Notre préparation physique prend en compte la dynamique de groupe et les besoins individuels.

Nous mettons un point d’honneur à accompagner les jeunes dans leur progression en respectant leur âge, leur potentiel et leur santé.

Vous cherchez à retrouver votre niveau de performance optimal après une blessure ? Nos entraîneurs spécialisés en préparation physique et réathlétisation vous accompagnent pas à pas pour reconstruire votre force, améliorer votre mobilité et prévenir les récidives suite à votre rééducation en physiothérapie. 

Pourquoi ?

Prévenir les blessures grâce à une préparation structurée et adaptée.


Améliorer vos performances en développant vos capacités physiques spécifiques.

Progresser durablement avec des entraînements optimisés et un suivi rigoureux.

Que vous soyez un athlète confirmé ou en pleine ascension, notre équipe de spécialistes vous accompagne pour atteindre vos objectifs et donner le meilleur de vous-même.

Notre approche

Grâce à des tests physiques et biomécaniques avancés, nous analysons vos forces et identifions vos axes de progression.

Chaque programme est adapté à vos objectifs, vos compétitions et votre calendrier d’entraînement.

En collaboration avec des physiothérapeutes, médecins du sport, et nutritionnistes, nous garantissons une prise en charge globale.

Chambres hypoxiques, plateforme de force, outils VALD, VBT… Nous utilisons des équipements de pointe pour repousser vos limites.

Nous accompagnons les athlètes de compétition, quelle que soit leur discipline, grâce à des programmes personnalisés alliant innovation technologique, expertise multidisciplinaire et suivi sur mesure.

Que vous pratiquiez un sport d’endurance, collectif ou individuel, nous adaptons nos programmes à vos objectifs :

Prévenir les blessures grâce à une préparation structurée.
Améliorer vos performances en développant vos capacités spécifiques.
Progresser durablement avec des entraînements optimisés.

Avec des évaluations personnalisées, un suivi multidisciplinaire et des équipements innovants (chambres hypoxiques, plateformes de force, outils VALD…), nous vous aidons à atteindre votre plein potentiel.

La Team

Prépa physique

Wouter
Verhoest

Préparateur Physique

Federico
Ballarin

Physiologiste de l'exercice

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