Après votre entraînement physique, technique, tactique, nous vous accompagnons à exprimer votre plein potentiel avec le 4ème pilier de la performance: la préparation mentale !
Gestion du stress, blocage, cohésion de groupe, relation interpersonnelle… construisez-vous un mental de champion pour atteindre votre objectif.

Nous travaillons aussi bien sur le bien-être que la performance sportive afin de trouver votre juste équilibre.

Après un travail sur vos habiletés mentales, nous vous proposons de construire votre entraînement en développant vos capacités cognitives, émotionnelles et comportementales tout en favorisant le plaisir de la pratique et l’autonomie.

C’est un accompagnement en face à face et sur le terrain, qui repose sur votre bien être, vos valeurs, votre environnement pour une dynamique positive à long terme.

Nous pouvons travailler aussi sur une fatigue mentale, une fin/transition de carrière et le retour au sport après une blessure.